Wilco Tigchelaar19 jan. 20211 minutenAvondklok waarschijnlijk van kracht vanaf morgen.Vanaf morgen krijgen we meer duidelijkheid over de in te voeren avond klok. Een gerichte vraag aan jullie: Is voor jullie een ochtend...
Wilco Tigchelaar (Bootcamp Friesland)22 apr. 20202 minutenPROTOCOL VERANTWOORD SPORTEN. Bootcamp Heerenveen en Bootcamp JoureAls de overheid het toelaat om ons zowel buiten en binnen te laten bewegen zijn WIJ er klaar voor Wij als bootcamp aanbieder gaan ons...
Wilco Tigchelaar3 apr. 20202 minutenWat kan je doen om psychische klachten te voorkomen1 zet je de tv, tablet en telefoon uit 2 volg niet de hele dag het nieuws 3 mijd zoveel mogelijk social media 4 lees een boek 5 ga...
Wilco Tigchelaar31 mrt. 20203 minutenJubileum voor Bootcamp FrieslandJubileum voor bootcamp Friesland 1. Wat is bootcamp? Bootcamp is samen sporten in de buitenlucht.