Vanaf morgen krijgen we meer duidelijkheid over de in te voeren avond klok. Een gerichte vraag aan jullie: Is voor jullie een ochtend...

Als de overheid het toelaat om ons zowel buiten en binnen te laten bewegen zijn WIJ er klaar voor Wij als bootcamp aanbieder gaan ons...

1 zet je de tv, tablet en telefoon uit 2 volg niet de hele dag het nieuws 3 mijd zoveel mogelijk social media 4 lees een boek 5 ga...

Jubileum voor bootcamp Friesland 1. Wat is bootcamp? Bootcamp is samen sporten in de buitenlucht.

1. De temperatuur tijdens je workout is perfect Natuurlijk, de eerste paar minuten zijn even bikkelen als je vanuit je droge warme huis...

7 redenen om voldoende water te drinken Het drinken van voldoende water is de meest goedkope en snelle manier om je gezondheid te...

Het speciaal ontwikkelde beweegprogramma duurt ongeveer een uur en iedere deelnemer, jong of oud, kan zelf de intensiteit bepalen. ,,Onze...

Bootcamp doe je samen met enthousiaste leuke mensen. Sporten in de buitenlucht (groene omgeving) kalmeert je en werkt ontstressend....

6 waardevolle kleding tips voor sporten in de buitenlucht met het 3 lagen systeem. 1. Alleen een combinatie van de juiste (thermische,...

Waarom is Bootcamp zo goed? 1. Het verhoogt je weerstand. 2. Het maakt je blij . 3. De wisselende omgeving geeft je energie. 4. Je...

Bericht voor het evenement: Bootcamp in Heerenveen (Friesland) organiseert een eindejaars boo(s)tcamp.Op zondag 20 december gaat het dan...